今日8月18日は、私たちの健康のための「健康食育の日」。

お米🍚を軸にした日本型の食生活を推進して、健康な人を増やしていくことを目的として制定。8と18で「八十八＝米」という漢字になることにちなんで決められました。

健康と美容のために、規則的でバランスのよい食事を心がけたいですね😁