美容の豆知識

卵🥚は強力なダイエットサポート食品!

卵はダイエット食として、とても優れているんです😳
たんぱく質の他に、健康的にやせる為に欠かせないビタミンやミネラルも豊富🐔❣️
なんと!ビタミンCと食物繊維以外の全ての栄養を含んでいます👏
ダイエット中「食べておくと安心」な食材の代表です🙆‍♀️