数あるアロマオイルの中から効果とお勧め☺️
●精神的作用
　・・ベルガモットやマンダリン、ラベンダー
●身体的作用
　・・ユーカリやティーツリー、ラベンダー

香やマッサージで､リラックス効果や美肌､血行促進､老廃物の排出､筋肉のコリを和らげ心と体を回復させる事が出来るそうですよ🦩