冷えによる血行不良の改善方法3選☺️🙌

①塩風呂
🌟天然塩を大さじ3杯お風呂のお湯に入れるだけ✌️

②手軽にホットタオルで顔全体を温める

③オリーブオイルレモンで血液循環を改善
🌟大さじ1/2杯のオリーブオイルと、同量の新鮮なレモンのしぼり汁を混ぜ合わせたものを朝食の30分前に飲むだけ✨