手足の冷えには生姜ココアがおすすめ🥰

1⃣生姜を適量擦る
2⃣湯を沸かしホットココアを作る
3⃣ホットココアに①の生姜を入れたら出来上がり♪
生姜とココア両方を摂ることでダブルで冷え性改善効果が得られるので是非おためしください～😊