美容の豆知識

大注目のビタミンA👀✨

スキンケア製品で最近よく目にするレチノールですが、
ビタミンAの一種で、美肌の為には必要不可欠です☝️💕
不足すると、乾燥・シミしわ・ニキビの原因に😖

化粧品だけでなく食べ物からでも摂取ができ、
卵・レバー・緑黄色野菜などに豊富です🙆‍♀️🧡