目の疲れにはブルーベリーが良いのは有名ですが、簡単にコンビニで買える目の疲れが取れる物をご紹介🥰
◆ミックスサラダ
◆枝豆
◆ゆで卵
◆カシスジュース
などです😊目が疲れたな～と感じた時はお昼にプラスすると◎
甘いお菓子やジュース、インスタント食品は目の疲れを悪化させるので注意‼️