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生活の豆知識

夏も終わりに近づくと、なんとなく線香花火をしたくなりますね~🎇紙で火薬を包み、全体をこよりのようにねじった線香花火は、斜め下45度の角度。藁でできていて、棒状の形をして火薬のある玉の部分が黒い線香花火は斜め上45度の角度…

生活の豆知識

今回はおすすめドラマ紹介です😆✨ 海外ドラマが大好きで色々見てきました🥰 その中でもおすすめなのが「シカゴファイア」です🧑‍🚒 シカゴにある消防署の話なんですが、仲間を大切にする姿勢や恋愛、様々な事件などが繰り広げられて…

生活の豆知識

蝉の声を聞くと、夏真っ盛りな気分になりまよね⛱️ 夕暮れ時に「カナカナカナ…」と淋しげな声で鳴くヒグラシ もうすぐ秋の訪れという晩夏の儚さを感じます。 ヒグラシは暑さに弱く、強い日差しも苦手だそうです。その為、夕暮れを待…

生活の豆知識

今日8月25日は「即席ラーメン記念日🍜」です。 1958年8月25日に世界初のインスタントラーメン「チキンラーメン」が日清食品から発売されたことから制定。 世界中で年間約1000億食が消費されるインスタントラーメン。 日…

生活の豆知識

みなさん美味しく食べたアボカドの種からアボカドを育てられるのはご存じですか☺️我が家のアボカドは一年でこんなに立派に成長しました🤩 みなさんも一度チャレンジしてみてください✨

美容の豆知識

クレンジングの大切さ😌✨ きっと女性のみなさんは必ず使うクレンジング! 実はクレンジングが何より大切なんです❣️ 洗い方も、油分の多いTゾーンから優しくおでこと鼻、続いて頬に優しくなじませます☺️ 目や口周りは皮膚が薄い…

美容の豆知識

どのぐらいタンパク質を摂取していますか?🤔 成人女性の1日の摂取量は50gが推奨されています。 体の内臓・皮膚・脳・歯・髪・爪… なんと!全てタンパク質でできています💪✨ 生きていく上でとっても重要な栄養素ですね😳 美し…

生活の豆知識

今日8月24日は、「ドレッシングの日」。 1ヵ月のカレンダーで見ると、「野菜の日(8月31日)」の真上にあるのは8月24日。野菜の上にかけることから、「ドレッシングの日」と制定。 夏場の食欲不振のこの時期に、ドレッシング…

生活の豆知識

ネバネバ野菜で夏バテ防止☀️ 気象庁より2022年の夏の猛暑が「異常な状態だった」と発表🙀9月もまだまだ暑い日が続くようです💦 オクラやモロヘイヤ、ヤマイモ等の粘り気野菜は滋養強壮効果があり夏バテ防止に🥰 オクラのうぶ毛…

美容の豆知識

意外と知らない?ビタミンCの効能🍋 夏には必要不可欠なビタミンC! 健康・美肌に欠かせないビタミンC! そんなビタミンCの効能を5つ教えます☺️✨ ✔️病気や老化の防止 ✔️美白・美肌効果 ✔️貧血予防 ✔️ストレスを緩…

生活の豆知識

夏太り!?😱 太りやすい季節といえば冬⛄️を思い浮かべる方が多いと思いますが、夏☀️は基礎代謝の低下・自律神経の乱れ・食事が偏りやすいetc【夏太り】になる方が多いんです😅💦 ◽️夏太りを防ぐ3つの方法◽️ ①適度に運動…

生活の豆知識

今日8月23日は、二十四節気のひとつ「処暑(しょしょ)」に該当します。 朝夕には涼しい風が吹き、心地よい虫の声が聞こえてきます。暑さが和らぎ、穀物が実り始めますが、同時に台風の季節の到来でもあります。 <暑さが落ち…